La WEB 2.0

"La infoxicación"

En mi segundo Post os voy a hablar sobre la Web 2.0, ya que es interesante saber qué es y las posibles consecuencias que tiene.

En la primera época de la Web, el usuario era básicamente un sujeto pasivo donde recibía la información, o la publicaba sin haber muchas posibilidades de interacción, pero en nuestra época, ha pasado a ser una forma de intercambio de conocimientos.

En la Web 2.0 los usuarios participan y contribuyen en el contenido de la red, siendo capaces de crear y comunicarse entre sí. 

Un sitio Web 2.0 permite a los usuarios interactuar y colaborar entre sí a través de la creación de contenidos, como por ejemplo, en servicios web, aplicaciones web,foros,  redes sociales, blogs...etc

En la Web 2.0 los usuarios no solo leen la información sino que también pueden escribir, comentar, clasificar. Además, los usuarios interaccionan entre sí y pueden optar por herramientas como, por ejemplo, "bloquear" con facilidad lo que no les interesa.

Pero, en Internet contamos con una sobreabundancia de información denominada "infoxicación".

Personalmente, considero que es uno de los temas, entre otros, más importantes en los que hay que tomar una serie de medidas porque hay una gran saturación de información, ya que es excesiva y no tenemos la capacidad de procesarla ni asimilarla por completo.

Considero de gran importancia este tema porque al buscar información sobre alguna idea o concepto en Internet, es el primer problema con el que nos encontramos (el exceso de información).

Os dejo un enlace donde El País explica que antiguamente había muy pocos canales de televisión y se enviaban cartas por correo postal. Actualmente, hay un bombardeo de información de información con las redes sociales, paginas web..

El País; recibimos una sobredosis de información

Las causas que nos llevan a tener la "infoxicación" se derivan de:

-Información innecesaria en Internet :donde recogemos más información de la que realmente necesitamos para nuestro propio rendimiento

-Buscar facilitadores: frecuentemente, buscamos el camino fácil de la búsqueda de información y tomamos más en cuenta la cantidad de información que la calidad.

Las soluciones que tenemos:

- Tener ideas claras, es decir, saber que es lo que queremos buscar.

- Al haber muchos enlaces, se tiende a pensar si nuestra información esta completa y tendemos a meternos en más. Si te ocurre esto,puedes consultar algún enlace complementario, pero con la información que tienes seguro que vale.

-Tenemos que tener base de datos fiables y de calidad para no estar perdiendo el tiempo


Añado un enlace donde Wikipedia define "Infoxicacion", las causas y una de las soluciones.

La Infoxicación, sus causas y soluciones según Wikipedia

Este vídeo es de Mercedes Benz dando publicidad para uno de sus coches.
El vídeo es un claro ejemplo de la "infoxicación" donde explica que estamos intoxicados de información , y que para cualquier cosa, hay una alternativa. Ejemplos que ponen en el anuncio: "tenías cinco amigos; hoy, quinientos. Si tenías sed, bebías agua; ahora puedes encontrar cien aguas diferentes. Ya no te casas para toda la vida, te pasas la vida casándote. No te gusta tu nariz, perfecto, elige otra".

El exceso de información lleva a proporcionar consecuencias negativas para la salud,por ejemplo, dolor de estómago, pérdida de visión al estar tanto tiempo buscando información, problemas de atención y concentración, ansiedad, estrés y trastornos del sueño.

Por ello, "Valora siempre tus contenidos"

Rara vez nos paramos a pensar si contamos con la información necesaria, porque tendemos a meternos en más páginas directamente.

Seamos pacientes, es probable que la información  sea muy buena, seleccionada y no tengamos que consultar más páginas, valora los contenidos que tienes, seguro que lo puedes expresar con tus palabras.

Y tú, ¿Te has parado a pensar todo el contenido que buscamos y recibimos?,¿Has sentido agobio por el volumen de información cuando has consultado páginas en la web?, ¿Has estado desconcertado ante tanto contenido de un tema e incluso te has bloqueado? 
¡Reflexiona y deja tus comentarios!

El Sindrome de Hikikomori

¡Bienvenidos a mi BLOG!

El Aislamiento social

En mi primer post os voy hablar sobre el aislamiento social ya que hay muchos jóvenes que lo padecen.

El Sindrome de Hikikomori es un tema importante ya que puede empezar de forma voluntaria debido a factores como por ejemplo, la timidez,la mala relación familiar, y al paso del tiempo puede llegar a ser un serio problema ya que se refugian en el mundo de Internet, alterando incluso sus ritmos diarios(duermen de día,comen por la tarde y se pasan la noche conectados a Internet) y pueden llegar a tener comportamientos agresivos incontrolables.

Estos jóvenes que lo padecen se aferran a Internet y no saben como salir de ahí.

Es un gran problema ya que tienen comportamientos agresivos, y muchos de ellos, la tristeza, la obsesión y la ansiedad la tienen cada vez más presente, y pueden llegar al suicidio ya que sienten un rechazo hacia la escuela, el trabajo y a asumir responsabilidades. Tienen una gran pasión por la cultura digital que lleva al extremo.

Con el paso del tiempo, estos jóvenes van desarrollando un profundo sentimiento de infelicidad,van perdiendo sus amistades y cada vez se van haciendo más inseguros.

Hay varios tipos de Síndrome de HIKIKOMORI:

-Pre-Hikikomori: sale de vez en cuando al colegio o a la universidad, pero no se relaciona con los demás.

-El Hikikomori social:rechaza el estudio, y el trabajo pero mantiene relaciones sociales.

-Tachicukumi-gata: presenta una fobia cuando se relaciona con los demás muy marcada y siente miedo.

-Netogehaijin: ligado siempre al ordenador, sin relacionarse con los demás.

Pero, ¿Como es posible que una persona sea capaz de encerrarse en su habitación,aferrarse a un ordenador y no relacionarse con nadie?

El hecho de aislarse no es algo que ocurra de la noche a la mañana, sin ningún motivo. Está ligada a muchos factores, como por ejemplo: fracaso escolar, escasas habilidades sociales, presión social en la escuela, pérdida de la autoestima, depresión, tristeza,baja tolerancia a la frustración, impotencia, pérdida de confianza en sí mismo, vicio por las nuevas tecnologías y la ausencia de los padres en casa.

Aquí os dejo dos enlaces muy interesantes:

En este primer enlace, se explica los casos que hay en España del Síndrome de Hikikomori, el primer paciente estuvo aislado durante 1 año y medio, permaneciendo en su cuarto con internet y videojuegos, sin relacionarse con nadie.

La evolución del joven ha sido positiva con los tratamientos, ya que se relaciona y ha regresado a la universidad de nuevo.

En el segundo paciente es mucho más impactante ya que el paciente no salió durante 4 años.

2 Casos de Sindrome de Hikikomori en España

En este segundo enlace, El Mundo advierte de este Síndrome, y yo resaltaría la importancia de la familia, para prevenir el aislamiento social

El Mundo advierte el aumento del aislamiento social en España

Os dejo un vídeo interesante en el que un grupo de psicólogos y psiquiatras, explica la importancia del papel de las familias en este síndrome. El vídeo explica que los pacientes tienen este síndrome de forma progresiva; dejan de ir a  la escuela o a la universidad, dejan de relacionarse con los demás, tienden a quedarse en casa, se centran demasiado en las redes sociales, descuidan su vida personal y laboral, las familias se van adaptando progresivamente a estas circunstancias y lo normalizan porque les cuesta aceptarlo e incluso se sienten culpables.

Por ello, las familias tienen que intentar romper con estas dinámicas.ya que el papel de la familia en este síndrome es fundamental.

Todo ello tiene solución, ya que puede realizarse un acercamiento social donde se aleja al joven de casa, logrando métodos de comunicación, e incluso relacionándose con jóvenes que han tenido las mismas circunstancias,se pueden intercambiar ideas y ofrecer actividades para que vuelvan progresivamente a reinsertarse personal y socialmente.

Por ello, personalmente pienso que hay que hacer un uso responsable de las nuevas tecnologías.

Como las nuevas tecnologías, están al alcance de todos, los padres deben concienciarse de ello, y tomar medidas antes de que se genere un problema, porque entonces ya será tarde.

Para que se consiga hacer un uso responsable, se debe educar tanto en la escuela (mediante asignaturas transversales o clases de informática) como en casa (a través de una buena comunicación entre padres e hijos).

¡No dudes en opinar sobre el tema! 

¿Te ha impactado este Síndrome?,¿Crees que actualmente se conciencia lo suficiente sobre el uso de las tecnologías?, ¿Conoces a alguien que le haya ocurrido algo similar?, ¿Piensas que el papel de las familias puede prevenir este síndrome?

Imagínate que conoces a una persona que esté empezando con los síntomas de este síndrome, ¿Como le ayudarías?